孕12周应多吃什么？不喜欢吃油的东西

确实不能吃太油腻的食物了，这个时候要多吃清淡的蔬菜水果，不过也要适当的吃点瘦肉。

记得注意下自己身体养好一点也不喜欢吃就不用吃，要选择清淡的营养健康就可以了，优质蛋白的食物

你好，如果你不喜欢吃的话，一般你就选择一些水果蔬菜呀，这些的话应该都可以补充一下的吧。

其实目前来说也不是什么东西多吃，都是需要控制一下饮食，少食多餐，吃点蛋白质高的食物。