没有多少奶水都不够孩子喝，这要吃些什么快速有奶？

通草鲫鱼汤

亲爱的，你好，平时要多喝汤汤水水啊，还有就是可以喝一些木瓜鲫鱼汤或者花生猪蹄汤，都是可以的

你好，如果奶水不充足的话，你可以宝宝吸一吸，往鱼汤和小米粥吧，多吃新鲜的蔬果蔬菜。

宝宝目前属于新生儿时期，如果是纯母乳喂养，一定要两个小时以上喂一次不要频繁喂养，你的奶水还没有分泌出来，其次保证你自己的乳腺是通透的，可以吃通乳腺的药，每天多喝水保证2500毫升以上的水，多吃含脂肪和蛋白质较高的食物，促进乳汁分泌。