吃什么补气血呢

吃红枣花生尽量不要熬夜了。

当然阿胶是首选

亲爱的，其实有的时候你要开心一点哈，然后晚上早点睡觉啊，红枣花生都是可以去吃点。

要补血的话，这个天气你可以选择一些阿胶啊当归呀，这些都可以的，哪个都是一些保健口服液。

如果是你自己的话，建议你还是专门喝点补气养血的口服液，或者多吃点，补血的时候尽量不要熬夜。