马上14周，感觉出不来气，憋闷的慌，不知道是身体原因还是焦虑引起的

是不是天气太热或是热气的东西吃多了!孕早期有点胸闷也正常!如果很严重建议咨询医生

亲爱的，那很难受的话，你自己还是要放松一下的呀，有的时候喘不过来气，你看看是不是因为你自己过于焦虑了呀。

你好，怀孕14周，感觉上不来气，你可以站起来稍微走动一下，看看能不能缓解呢？自己平时放松心情

#妈妈问答大赛#如果宝妈有点焦虑的话 ，宝妈可以听一下轻音乐 ，出去走走。如果特别严重 ，也可以去医院吸一下氧气 ，缓解一下 。

你好，如果憋气的话一般要多关注一下啦，一般你缺氧引起来吧，到外面去走动一下的，呼吸一下新鲜的空气。