生完孩子第九天，腰痛怎么办

多休息

#妈妈问答大赛，月子里建议宝妈多躺一会儿 ，宝妈 也可以用热毛巾热敷一下 。多休息即可 。

多躺，补钙

有条件的话请个保姆，或者让亲戚，老公帮忙你一起带。老抱孩子肯定会腰疼的，以后会一直疼。