大家孕吐或者不吐恶心的时候怎么缓解？？现在好多味道都觉得闻着难受????老公快受不了我了

你好，你可以喝点苏打水柠檬水吧，多吃新鲜的水果蔬菜，吃点酸性的食物百香果吧。

孕妇如果有较为严重的孕吐反应，就不要一天只吃三餐，并要求一餐得吃多少食物，可以改成一天五六餐，每餐吃少一点，这样就不至于太难受。如果总是想吐的话，可以在嘴里含上一片生姜片，感觉能好一些，或者也可以在水、牛奶中加入少量的鲜姜汁饮用。