孕期特别容易渴，而且痰也多，正常吗，除了多喝水还怎么缓解啊

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注意观察，不适及时就医。

在怀孕期间饮食尽量以清淡为主，可以炖些冰糖雪梨水喝一下，多吃蔬菜和水果。

多喝一口的话一般要多喝点温开水，妈妈以时间的清淡为主，来喝点蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜。