孕26周，吃完东西总是想吐，坐一会儿躺一会儿就腰疼，怎么办？？？

#妈妈问答大赛 试试少量多餐呢？ 随着月份增长、身子越来越重 腰疼也正常、怎么舒服就怎么呆吧❤️

你好，如果吃东西的时候想吐的话，一般要多喝点温开水，喝点苏打水，妈妈饮食尽量清淡点。

如果这样，平时饮食清淡些，少食多餐，看看会不会好点，腰疼可能是由于胎儿增大压迫引起的疼痛。

#妈妈问答大赛#怀孕期间都会出现这些症状的，孕妈也不要太担心，可以找点自己喜欢做的事情来分散注意力。

这个时候你可以泡些柠檬水喝一下，平时也尽量以清淡的食物为主，如果出现腰疼的话可能是缺钙了，补充一些钙片吧。