孕30周了晚上一直想翻身睡不好怎么办？对孩子有影响吗？

可以连你怎么舒服怎么睡啊，这个对宝宝没有什么影响，你睡的比较辛苦，睡不好的话更难受啊

这个应该也是属于妊娠反应的一种建议，你可以注意多休息一下，而且平时也要注意适当补充营养，你可以选择左侧卧的方式来睡觉

你好，怀孕的时候的话，一般你可以拿个枕头来垫着就好了，我一般的话都是拿个孕妇抱枕了，侧身来睡一下觉吧。