我没怀孕之前就便秘挺厉害的 现在便秘更厉害了 请问该怎么改善？着急中

亲爱的，其实如果说这个时候症状很严重的话，你可以去弄点乳果糖吃一下的呀，适当的多注意再观察一下吧，一般是没事的啦。

你好，没怀孕之前便秘特别厉害，现在便秘更厉害，那肯定是要多吃新鲜的水果，蔬菜饮食清淡，营养均衡了呀

然后如果比较厉厉害一点的话，一般你可以多吃新鲜的水果蔬菜吧，五谷杂粮啊，这些都可以的呢。