我的羊水暗区23周是56mm，到现在33周37mm，指数132mm，中间还有两次B超也是逐渐减少，是不是我的羊水越来越少？

你好，如果羊水比较少一点的话，一般要多喝水多喝汤，可以多吃含水量高的水果蔬菜的，喝点椰子水或者豆浆吧。