怀孕到现在五个月了一直便秘，大便一直上不出来，肚子超难受，要吃什么才会上厕所，我吃了水果这些都没有用，涨的难受

对于怀孕五个月便秘严重的时候,首先可以从饮食上进行调理,比如说可以口服一些富含粗纤维的蔬菜和水果,其中包括白菜、菠菜、黄芽白、生菜、芹菜、荠菜等

每天早上一杯蜂蜜水，吃过饭散步一下。我是吃钙片吃的拉不出，痔疮都犯了。停了钙片，就好多了。