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爱吃肉的人
爱吃肉的人 2021-12-30 11:56
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3条回答
  • 树友7u8qbj
    2021-12-30 12:32
    亲爱的，确实总是睡不着的话，可能是你想太多了哈，平时不要玩手机，多看看书，陶冶一下情操。
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  • 潇洒的桃花
    2021-12-30 12:32
    那以后的话尽量白天出去走一走就睡前泡泡脚按摩腿，不可能是你想太多了吧
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  • 瘦瘦的可爱
    2021-12-30 12:52
    调整心态，尽量放松心情，睡前可以听一些轻柔的音乐，少玩手机
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