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便秘怎么办?有什么东西缓解一下
2021-12-06 13:51
1669
6
母婴知识
未结
关注
树友lib8sc
2021-12-06 13:51
相关标签:
吃什么东西治便秘
便秘吃什么最快排便
吃什么东西能缓解便秘
便秘怎么调理
6条回答
A陳雅思
2021-12-06 14:06
火龙果很有用哦
0
爱笑的小肥
2021-12-06 14:08
你好,便秘的话一般要多喝点温开水,多吃新鲜的水果蔬菜吧,你可以多吃一些五谷杂粮的食物的。
0
曼妙的老铁
2021-12-06 14:11
火龙果,多喝水,开塞露
0
幽默的皮卡
2021-12-06 14:14
您好,孕期便秘建议服用益生菌调理胃肠道菌群,改善便秘。平时多吃新鲜蔬菜如菠菜,芹菜,白菜,韭菜,包菜,豆芽,海带,黑木耳等。新鲜水果如,苹果,葡萄,香蕉,西梅,火龙果等及富含膳食纤维多的粗粮。平时多喝水,适当多运动。
0
树友a10377
2021-12-06 14:26
如果是自己,还是要多吃点粗粮,清淡一点,平时实在的环保也不摘了,吃点乳果糖
0
666娇娇乔
2021-12-06 14:29
吃些火红果
0
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