控空腹血糖该怎么吃，感觉控糖控得人都不舒服了。医生说少吃大米，面食，不吃甜食，少盐，不吃油腻的，感觉心里好难，又饿，胃也难受。

2021-12-29 13:01

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母婴知识未结

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2条回答

苏迷凉RK

2021-12-29 13:16

你好，要控制一下饮食吧，少吃一些甜的食物的，你可以饮食尽量清淡点，多吃新鲜的蔬菜。

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圆滚滚的大

2021-12-29 13:16

你好，要控制血糖的话，你自己肯定是不能吃大米和米饭啦，面食都不能吃，要多吃一些嗯，粗粮之类的，尹含糖量高的水果也不能吃

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