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孕期预防便秘应该吃什么食物,例如一日三餐
2021-12-29 12:32
923
10
母婴知识
未结
关注
会飞的瘦猫
2021-12-29 12:32
相关标签:
养胃一日三餐食谱
润肠通便的食物有哪些
营养学一日三餐
吃什么补血最快最好
10条回答
最机智的李
2021-12-29 12:49
。。。。。
0
苏夫人小布
2021-12-29 12:53
多吃粗纤维的蔬菜,火龙果效果也挺好
0
树友e2v92j
2021-12-29 12:56
青菜吖,多吃蔬菜水果您好,1.在生活上多吃一些开始纤维比较多的新鲜水果和蔬菜,每天饮水量在2000~2500毫升左右2.进食养成排便的习惯,不要吃辛辣刺激的食物。3.不要久坐久卧,适量运动。宜多吃甲基纤维素、有润通畅便功效的蔬菜水果和新鲜水果,如西兰花、黑木耳和苹果、桃、梨、香蕉苹果、瓜类蔬菜等。
0
瘦瘦的大吃
2021-12-29 13:01
香蕉火龙果
0
嗲嗲的小盆
2021-12-29 13:05
。。。。。
0
机敏的胆小
2021-12-29 13:06
香蕉 红薯 火龙果
0
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