奶胀到不行，又没通，全是硬硬的，方身都难

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要么请催乳师，要么请你老公。反正我老婆是请的我，每天至少工作两个小时。持续个几天就好了

这种情况就说明乳腺管还没有通畅，确实也是非常难受的，一般都需要把奶水吸出来。

这种情况就说明乳腺管还没有通畅，确实也是非常难受的，一般都需要把奶水吸出来。如果涨起硬块了还需要冰敷，把硬块揉散

从这个上面来看，可以选择热敷按摩一下，并且不要去吃发奶的食物。尽量让宝宝去多喝比较好。

你好，一般的话用热毛巾来敷一下吧，你要做好清洁一下吧，你要多注意休息吧，真的不太劳累的。