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怀孕前期经常晚睡又睡不着是什么情况?
2021-12-28 11:31
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母婴知识
未结
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粉红色的奇
2021-12-28 11:31
相关标签:
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备孕前三个月注意事项
3条回答
树友a92391
2021-12-28 12:03
白天的话尽量就不要睡了嘛,白天的话你要多运动一下,然后睡觉之前的话喝杯热牛奶吧,或者喝杯蜂蜜水。
0
聪明的帅锅
2021-12-28 12:09
想太多了吧,天气好白天出去走一走,睡前泡泡脚,按摩下腿部,闭目养神
0
超级无敌的
2021-12-28 12:14
怀孕的时候可能就是比较容易失眠的吧,很多人都是这样子的哦,你尽量放轻松自己
0
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