假宫缩太频繁了好难入睡啊

你好，如果比较频繁一点的话，应该要吃一些药物，在医生指导下服用这些药物就可以了。

慢慢熬过去就好了

这个时候你可以起来走动一下，放轻松一些，如果一直不能缓解，就要去医院看一下的。

你好，假性宫缩太频繁，特别不能睡觉，你自己能可以听听舒缓的音乐呀？或者站起来稍微走一走。