每天晚上都没有睡好什么觉。

你好，每天晚上都没有睡好觉，你白天可以多出去走一走，放松自己的心情，转移注意力，晚上就会睡得好一点。

如果是怀孕的话呢，尽量在白天出去走走，别给自己太大压力了，可能受到妊娠反应期想太多了

亲爱的，你最近是不是哪里不舒服呀？如果说睡不好觉的话，尽可能放松一下，做一下冥想啊。