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孕期超级便秘怎么办????求大神指导

2021-12-28 11:17
621  11
母婴知识 未结
关注
无敌帅的小
无敌帅的小 2021-12-28 11:17
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11条回答
  • 暗黑娃娃TL
    2021-12-28 11:45
    吃火龙果的
    0
  • 追随你的瘦
    2021-12-28 11:45
    多吃粗粮玉米
    0
  • 诚挚的小祖
    2021-12-28 11:45
    您好,孕期便秘建议服用益生菌类调理胃肠道菌群,或服用润肠通便类药物改善便秘。平时多吃新鲜蔬菜如菠菜,芹菜,白菜,韭菜,包菜,豆芽,海带,黑木耳等。新鲜水果如,苹果,葡萄,香蕉,西梅,火龙果等及富含膳食纤维多的粗粮。平时多喝水,适当多运动。
    0
  • 花容月貌奋
    2021-12-28 11:48
    我也是孕期便秘,
    0
  • 张家烧麦宝
    2021-12-28 11:53
    少吃多餐,适当运动,吃点孕妇益生菌可以!
    0
  • 树友a95300
    2021-12-28 12:03
    如果便秘比较严重,可以吃点乳果糖,平常注意清淡饮食,多吃一些绿叶蔬菜和粗粮呀
    0
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