冬季病毒细菌活跃，如何帮助宝宝抵御外界挑战，避免生病的困扰呢？

您好，宝宝爱生病是免疫力低下导致的，应提升宝宝免疫功能预防疾病，建议服用牛初乳粉类或免疫蛋白质粉类提升免疫功能，平时别吃辛辣刺激及生冷寒凉性食品，多吃些新鲜蔬菜水果及高蛋白食品，注意保暖。