孕36天，心情总是不好，抑郁，烦躁，不安，每一件开心的事，总觉得老公不关心，又怕影响宝宝，但是控制不住自己，月底去检查一下，姐妹们，有啥方法可以缓解心情✌????✌

#妈妈问答大赛#在怀孕期间尽量要保持良好的心态，这样的话才更有利于身体的健康哦，有什么不舒服不好的情绪可以发泄出来

你好，这种情况你自己要保持一个良好的心情，所以说自己要想开一点吧，不要太压抑了。