5周就开始便秘了怎么办？

怀孕5周有这个情况出现，建议还是通过饮食调整一下，尽量以粗纤维的食物为主，多喝点水

吃点红肉火龙果或者喝蜂蜜水

怀孕期间是容易便秘的，现在宝妈如果有便秘的症状，我建议宝妈平时可以多吃点香蕉。