母婴知识 未结
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可爱得不得
可爱得不得 2021-12-27 11:38
3条回答
  • 我是妈妈的
    2021-12-27 12:11
    1、散步法，可以一边散步一边和胎儿进行交流，速度不要太快。每天早晚各一次，一次时长大约半小时左右。2、下蹲法，双手抬平，一边呼气一边下蹲，早晚各两次，一次十回左右。3、腿部画圈法，一条腿伸展在地下画弧，然后换另一条腿。根据自己身体情况一天做数次。
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  • 做好事不留
    2021-12-27 12:26
    加油 祝你健康生下宝宝
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  • 爱靠我的好
    2021-12-27 12:34
    那就是每天现在多走一走加强运动量，如果是有见红破水肚子疼痛规律，就是快生产的时候了
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 看不清?
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