四周五天 便秘 有什么好的办法没

#妈妈问答大赛，特别严重，宝妈可以用开塞露 。不过不建议宝妈长期用，容易形成依赖。 还是建议宝妈通过饮食调节， 多吃蔬菜， 增加膳食纤维的摄入 。

吃点火龙果

实在不行用点开塞露吧

你好，孕早期就出现便秘了吗？这要多注意饮食方面，平时尽量不要久坐，实在不行就用开塞露辅助排便。

你好，如果便秘的话，一般用开塞露吧，多喝点温开水，多吃新鲜的水果蔬菜。我走走看看。