你们是孕几周开始腰痛的怎么样缓解腰痛

亲爱的，其实腰痛的话你就适当的用热毛巾敷一下了呀，有些时候可能会持续到整个孕期的呀。

你好，每个人的情况都是不一样的，如果运气有腰疼的情况呢，你自己多注意休息，也可能是缺钙了，补充一些钙片。