孕5个月便秘了怎么办？

如果便秘比较严重的话，可以使用一下开塞露的，平时的饮食也要以清淡为主，多吃蔬菜和水果。

你好，多喝点温开水吧，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食尽量清淡点，多吃新鲜的水果蔬菜。

多吃点香蕉火龙果看看

多喝水，适当运动，多吃水果、粗粮

吃火龙果和蜂蜜

您好，孕期便秘建议服用益生菌调理胃肠道菌群，改善便秘。平时多吃新鲜蔬菜如菠菜，芹菜，白菜，韭菜，包菜，豆芽，海带，黑木耳等。新鲜水果如，苹果，葡萄，香蕉，西梅，火龙果等及富含膳食纤维多的粗粮。平时多喝水，适当多运动。