我是一个高年龄，已经备孕一年多了，想怀个宝宝，真的好难哦

#妈妈问答大赛#夫妻双方最好都要去医院做一下孕前检查，相对来说会更好哦，而且平时的话，建议可以多参加体育锻炼，饮食要荤素结合

新的一年即将开始，祝好孕，加油

亲爱的，这个时候的话就去医院看一下吧，有些时候的话你们两个人都要检查一下的呀。