孩子身高长太快，又没补钙会不会有缺钙的问题？要不要补点钙？

孕妈妈处于生理上比较特殊的时期，钙需求量不完全和正常成人相同，会随着胎儿需求的增加而增加。中国营养学会建议女性在怀孕前到怀孕3个月时钙摄入量为每天800毫克，怀孕4到9个月时为每天1000毫克。孕妈妈可以多吃一些奶制品、虾皮等钙含量高的食物，从孕中期起可以服用钙剂。