宝宝几个月开始不用裹着睡

小宝宝裹着睡能够有效的提升孩子的睡眠质量。但是，如果宝宝没有明显的惊跳，也不是刻意的去使用。因为一般来说，惊跳反应在 3 个月之后会自动消失。因此，这个时候，就是你可以开始逐渐进行襁褓的戒除计划了。