母婴知识 未结
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树友d3sj85
树友d3sj85 2021-12-06 07:05
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13条回答
  • 神气小幸运
    2021-12-06 07:38
    。。。。。
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  • 有点酷的小
    2021-12-06 07:42
    注意下自己饮食，尽量以粗纤维的食物为主，多喝点水，适当的活动，或者吃点乳果糖
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  • 薯条2021
    2021-12-06 07:43
    我孕期便秘喝了一点儿益生菌
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  • 可爱的不满
    2021-12-06 07:43
    可以喝益生菌，多吃点青菜，多喝水
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  • 粉红色的猫
    2021-12-06 07:49
    您好，孕期便秘建议服用益生菌调理胃肠道菌群，改善便秘。平时多吃新鲜蔬菜如菠菜，芹菜，白菜，韭菜，包菜，豆芽，海带，黑木耳等。新鲜水果如，苹果，葡萄，香蕉，西梅，火龙果等及富含膳食纤维多的粗粮。平时多喝水，适当多运动。
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  • Luckly可可
    2021-12-06 07:50
    多喝温水，
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