我天天工作累的都想哭，还失眠怎么做能睡觉呀

白天工作累 夜间失眠 ，可能的话 放松心情 ，每天争取早睡， 晚饭后散步一会儿， 就准备睡觉 ，不困时开个收音机听广播，一会就困了，失眠的人 越晚睡 越睡的不好 。

工作比较累一点的话，是跟你心情有一定的关系吧，你不要给自己那么大的压力好一点。

春节快乐咖啡

ttttty

你好，天天工作很累的话，晚上可以早点睡，睡到床上了，可以听一些舒缓的音乐，放松自己的心情，慢慢就睡着了。