孕妇几个月开始补钙

亲爱的，那建议你在4个月以后的话就可以去补充钙片了呀，大部分是没事的话自己多注意就好了。

你好，孕妈一般是3个月以后就要开始补上钙剂的，平时最好每天喝一杯牛奶，补充肉蛋奶，均衡饮食

怀孕16周以后就4个月以后开始补充就好了，其实自己缺什么注意补充什么营养均衡

#妈妈问答大赛# 亲，你好！大概是在三到四月开始补钙，同时也可以考虑补铁锌等…希望对你有所帮助

孕妇可以从怀孕就可以开始补钙，因为如果等到你发现缺钙再补，已经是来不及了。盖不是今天吃，明天就能进入骨头的，它需要入血，需要重写，盖变成锅盖，这是需要一个过程的。也得需要几个星期，所以当你发现自己缺钙了，再补已经来不及了。

开启补钙片的话，一般你可以自己去补充一下就好了呀，这个的话应该是没问题了，不用那么担心。