25周+已经胖了16斤了，后面还有15周啊？该怎么控制啊？

????????????我已经重了19斤了，快24周

你好，如果你这个胖了16斤左右的话，要控制一下饮食吧，少吃一些甜的食物，饮食清淡清淡点。

那就是尽量注意一下饮食，少吃点高烧，高热量食物要去多活动一下，不要久坐的。

那你现在的话就是要饮食注意清淡一点吧，少吃多餐，然后也要适当的走动走动啊！

整个控制在20斤以内的样子可能更好点，尽量长胎不长肉，根据发育去补充营养物质。