老公一而再再而三的和外遇联系，明知道我发现了，也不管我痛苦，任然保持联系，删一次他们想尽办法联系上，又不愿意和我离婚。

你好，这个肯定不好的呀，如果是我的话肯定是直接跟他说了，那一般的话还是要好好对自己，还有对宝宝。

挺好的，那你自己要去学习哈，去咨询一下相应的人员哈，他可能会给予你帮助的呢，祝你好运啦。

既然你已经知道啦，你们之前也因为这个事情，嗯谈过的话，我觉得你还是把这件事拿出来，给他好好沟通一下。