母婴知识 未结
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爱养生的可
爱养生的可 2021-12-24 11:48
10条回答
  • 最有趣的暴
    2021-12-24 11:53
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  • 爱睡觉的桃
    2021-12-24 11:55
    你好，天天晚上失眠的话，白天的睡眠怎么样啊？白天的话尽量不要睡觉吧，你可以多走动一下多运动。
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  • 默默n3
    2021-12-24 11:55
    睡觉前喝点牛奶或者豆浆
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  • 花容月貌穿
    2021-12-24 12:03
    我也是经常会失眠，而且很容易做梦都有过失眠 后期更严重呢
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  • 树友iqhs1h
    2021-12-24 12:04
    ，，，，，，
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  • 赐吾良宝
    2021-12-24 12:06
    我觉得可能是你想太多了吧，尽量在白天出去走一走睡眠时间可能会好一点
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 看不清?
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