孕28周。我每天吃的复合维生素含250毫克dha，每周至少两次吃鱼和贝类（牡蛎和扇贝）。每天还吃1粒100毫克藻油dha。是不是超量了？

你好，这现在都是正常的，不用太担心了，自己注意饮食清淡，少吃多餐，嗯，可以定时去医院做复查，看看宝宝发育的情况。

那应该是没问题的呀，你要多关注一下就好了，一般的话你可以按照你的时间给他吃一下就可以了。

这个看你自身情况营养均衡就可以了，一般情况就是一天就是300就可以了

亲爱的，有些时候的话你就正常补充就好了呀，我觉得还好的吧，也不用过于紧张就好了呢。