母婴知识 未结
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有梦想的小
有梦想的小 2021-12-23 12:32
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3条回答
  • 我爱你段链
    2021-12-23 13:01
    当然可以同一天吃啦,但是不要同一个时间吃就好了,都是饭后隔一两个小时再吃呀,菠菜有丰富的铁质,不过不要炒,要水煮,这样破坏里面的植酸,可以让铁质吸收更好
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  • 小海草的爸
    2021-12-23 13:08
    你好，这些话基本上都可以，应该你可以自己去补充一下就好了，这叶酸的话可以吃0.4毫克的。
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  • 轩宝妈妈T
    2021-12-23 13:18
    来自专家直播的回答
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