小姐妹们，现在40+2了，这是记宫缩的数据，疼的时候肚子发紧发硬，但是数据不规律，这算宫缩吗？（早上9点多开始疼的到现在????）

你好，可以吃一些龙眼或者是山楂，能够促进子宫的收缩，这样也能够有助于发动，然后可以出去散步或者爬楼梯。

其实你现在的话就是有宫缩的吧，而且你可以先去医院待产的呀，你自己可以观察一下哦

腰酸疼不，宝妈

你好，这个的话应该不太算了吧，如果有规律的疼痛的话要去医院再检查一下吧，5分钟左右的话才算的呢。