怀孕四个多月上火怎么办，能喝什么凉茶水降火吗？哪位孕妈知道麻烦告知一声吗？

如果是上火的，尽量注意饮食调整一下是饮食清淡补充的菊花茶，冰糖雪梨，也不要熬夜。

多喝水吧，菊花水金银花水都行

那你现在还是要注意清淡一点，多喝些水，可以煮一些冰糖雪梨水来喝吧

最好是喝点金银花茶，菊花茶这个时候比较好点，其他就别喝了，清淡饮食，多喝水，多吃应季蔬菜水果

上火的话就喝那个金银花水是比较有效的去降火的同时注意自己，不要吃太多辛辣刺激的饮食，注意不要熬夜。