孕期脱发怎么办

怀孕期间出现了脱发，建议最好是及时就医，完善检查，比如血常规、血糖、甲状腺功能等。怀孕期间由于体液量的增大会导致出现贫血，此时就会出现弥漫性的脱发，建议平时多进食富含铁的食物，比如动物的肝脏、血液制品、菠菜、大枣等

孕期间脱发一般是脂溢性皮炎导致,可以通过改变发型,让头发减少束发时间,尽量让头发披着或剪成短发,可以减少毛发牵拉,减少毛囊受损出现脱发的现象.还可以吃清淡,含油脂量比较少的食物,使皮脂腺分泌减少,改善脂溢性皮炎,减少脱发