柿子这种东西多吃对人体有没有好处？

不能多吃，什么东西都要有度

“柿子”这种水果

柿中的鞣酸含量很多，遇其它物质在胃中混合，极易凝结成鞣酸蛋白，或生成不溶性的结合物，这些沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难以消化，又不易排出，使得人很容易得“胃柿石”，严重者需要去医院开刀治疗才行的。

因此，不建议多吃“柿子（含柿饼等食品）”这样的水果或食品。

　再好的东西都不要太多。
　　秋季忌多吃柿子。秋季上市的柿子，既好看又好吃，营养也很丰富。据研究测定，在每百克柿子中，含有蛋白质0.7克、脂肪0.1克、糖11克，能产生48千卡热量。此外，柿子还含有钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。但是，忌多吃柿子。
　　因为，柿子中含有大量的果胶和胶酚，这两种成分在柿胶和柿核中尤其多。果胶和柿胶酚遇到胃酸后可凝结成块，甚至会变成像石头一样的硬块——胃柿石。吃柿子时应去皮，每次不要吃得太多，一次只吃1~2个便可。如果柿子吃多了，极容易引起胃柿石。未成熟的柿子就更不能吃了。
　　另外，秋季忌空腹吃柿子。
　　空腹时人体胃酸多，而柿子中含有14%的胶酚、7%的果胶及单宁等物质，它们与胃酸相遇后会凝结成小块。小块又可逐渐凝聚成大块硬物，形成胃柿石，小者如杏核，大者如鸭蛋。胃柿石与食物残渣相积聚，越积越大，越滚越硬，使人胃痛、恶心、呕吐、厌食，严重者会引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻。所以，秋季忌空腹吃柿子。
　　秋季忌柿子与甘薯同食。
　　柿子和甘薯都是秋季时令美食，备受人们的喜爱。但是，如果柿子与甘薯同食，由于甘薯中含有“气化酶”和粗纤维，在人的胃肠中容易产生二氧化碳气体，刺激胃酸分泌，使胃酸增多，促使胃柿石形成。所以，秋季忌柿子与甘薯同食。
　　秋季忌螃蟹与柿子同食。
　　秋季，蟹肥正是柿熟时，要注意忌螃蟹与柿子同食。因为，柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固，凝固物质长时间留在肠道内，往往会造成发酵腐败，引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。

  当然有好处啊

柿子中含有丰富的膳食纤维，在肠道内可以起到帮助人体减负的作用，能够促进肠道蠕动，加快人体的新陈代谢，有润肠通便，防止便秘的功效。 还含有丰富的糖类和维生素等营养物质，具有清热解毒的效果，特别是酒精摄入过多造成的醉酒头痛，肝脏负担加重等症状有一定的缓解作用，可以起到很好的醒酒效果。    

汇标小编提醒，脾胃虚寒者，痰湿内盛者外感咳嗽者脾虚泄泻者虐记者糖尿病患者禁忌。

柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。