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1、精神因素:如果存在焦虑、神经紧张、睡眠不良等问题,需要针对这些问题进行药物调理,改善情绪、改善心情、改善睡眠;
2、消化酶分泌不足:需要补充消化酶;
3、胃肠动力紊乱:需要吃调节胃肠动力的药物;
4、肠道菌群紊乱:可以适当补充益生菌等;
5、器质性:如胰腺病变、糖尿病、肝脏问题,还有胆囊炎、胆囊结石、慢性胃炎等,都可能影响到消化功能。 -
还要适当吃一点助消化的食物,喝点酸奶都行
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消化不良不只是要促进肠胃蠕动就可以 的。
消化不良需要综合进行调理,不是单一某种方法就能够快速奏效。部分人消化不良属于功能性,如消化酶分泌不足、胃肠动力紊乱、肠道益生菌平衡紊乱、内脏敏感度高,以及精神、情绪因素等影响。还有部分器质性病变,常见的原因及调理办法如下:
1、精神因素:如果存在焦虑、神经紧张、睡眠不良等问题,需要针对这些问题进行药物调理,改善情绪、改善心情、改善睡眠;
2、消化酶分泌不足:需要补充消化酶;
3、胃肠动力紊乱:需要吃调节胃肠动力的药物;
4、肠道菌群紊乱:可以适当补充益生菌等;
5、器质性:如胰腺病变、糖尿病、肝脏问题,还有胆囊炎、胆囊结石、慢性胃炎等,都可能影响到消化功能。
如果是上述原因所导致长期消化不良,除对症治疗外,还需积极治疗原发病,从根本上治疗消化不良问题。*
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