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年轻人上班的时间是贡献给老板的,睡眠的时间是贡献给身体的,真正作为”自己“活着的时间,只有下班后的几小时而已,如果没有这几小时,即使清醒着也有一种行尸走肉的感觉,仿佛只是一具没有意识的木偶,麻木地执行各种指令。为了在职场压力中维持自我的存在,年轻人选择伤害自己的健康,用熬夜的方法来获得喘息、释放压力,导致连睡眠的刚需都无法满足,请不要再苛责疲于奔命的年轻人了。
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那是他们自己的事,如果不怕生病,难受,那是他们的自由
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现在有很多年轻人白天睡不醒,晚上睡不着,越熬夜越精神,你如何看待年轻人越来越爱熬夜这件事?
熬夜一族,可以睡,却睡不着;想睡,却没时间睡,都各有各的原因。
1.因为睡不着
大部分网友也并不是真心想熬夜,而是有时候真的怎么也睡不着,并无奈表示道:“不是爱熬夜,是睡眠障碍。”“躺床上就开始精神……”
2.因为不想睡
熬夜的人还无奈表示道,并不真的想熬夜:“因为只有晚上睡觉的时候,时间才真正属于自己。”
3.因为手机
面对“熬夜”这个原因,还有网友表示:“是因为疫情吗?难道不是因为手机吗?”
还表示“说了不要熬夜不要熬夜,这么熬下去对手机真的不好。”网友回复:“对头发也不友好……”
4.因为工作
有上班族表示,熬夜也纯属无奈,因为工作。
5.因为灵感
有些网友表示,一到晚上,灵感就来了,也喜欢熬夜了。
6.因为喜欢
没别的原因,有网友就表示“喜欢熬夜”。
7.因为拖延症
最痛苦的熬夜是什么?是因为事情一拖再拖,拖到晚上不得不熬夜完成。
8.因为年轻
还有网友给出熬夜的原因:“可能我只是为了证明我是年轻人。”
是不是晚上睡不着,白天醒不了;还是除了睡觉时间不想睡觉,其余时间都想睡觉?或者你睡眠没障碍,早上起床有障碍;还是你是“鳌拜”的兄弟“熬夜”,躺在床上就开始思考人生担忧全世界,熬最深的夜,黑眼圈越来越浓烈,一到晚上就两眼放光要掌控一切,激动的小火花怎么也按不灭,哪管点灯熬油,头发凋谢。 -
如何看待现在年轻人平凡熬夜的状态。身体许多的器官都是在夜间休息,如果长期的熬夜,很可能会让器官得不到充足的休息,也无法排毒,很可能会导致疲惫。现代人熬夜,大都是因为在追剧、玩网游等,而不是为了课业或工作,如此,熬夜就没有了意义,玩网游既浪费时间又耗费金钱,为了虚拟角色的装备,花下好几万元,就为了得到较好的装备或角色,这实在是浪费金钱,玩网游需要浪费掉大量的时间,政府规定未成年人每周只能够玩几个小时的游戏,就是期望孩子们能够好好读书,不要沉迷于游戏里,无法自拔。
熬夜,很可能伴随着抽烟和喝酒。抽烟,对身心健康有百害而无一利,抽烟会导致许多的疾病,比如肺癌、肺阻塞,有许多的疾病,也是因为吸烟而引起的,比如高血压等,吸烟既浪费钱,又会失去了健康,尤其现在烟价那么高,如果每天一包烟,一年可能要花费好几千元在买烟上,还有将来的医药费也是一笔庞大的开支。酗酒,熬夜很有可能伴随着饮酒,到KTV熬夜唱歌,我想有些人就会伴随着饮酒,几杯酒喝下,很可能就醉了,如果酒驾,那就更危险了。在声色场所,很有可能会接触到毒品,在台湾,有超过一半的受刑人是因为吸毒而入监服刑的,由此可见熬夜的危害,试着养成早睡早起的好习惯,我想会对你有所助益。
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