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老年人应该怎么锻炼
2021-12-22 21:04
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体育运动
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萌萌哒小娃
2021-12-22 21:04
相关标签:
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2条回答
暴走的小百
2021-12-22 21:17
吃完晚饭出去散散步就行了。
0
树友gpt9xv
2021-12-22 21:18
1.打太极 2.晨跑 3.跳舞 4.散步 5.骑车。其实和锻炼来说,老人更应该注意平时的饮食习惯,要有健康的饮食习惯才行。
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