离乳第一天，奶水涨得厉害，除了喝回奶宝还有什么办法？明天是不是会好一点？

那你还是要注意观察一下吧，而且你现在的话可以喝一些麦芽糖水，应该也可以

少喝水，太涨就挤挤，别排空，慢慢就好了

你好，一般的话你可以选择一些山楂麦芽煲水来喝的呢，多喝点温开水，用手先挤出来的。

在这个时候就不要喝汤水了，多吃一些韭菜，芹菜。这个都要两三天才会慢慢缓解的。