三个半月了，今天晚上肚子一直发硬也不疼就是很难受，要不要去医院检查

那应该是假性宫缩吧，但是不会这么频繁的发，应尽量不要坐着走动走动或躺着

假性宫缩 一般情况下没啥事

四个月左右也开始有假性宫缩现象，尽量卧床休息，不要多走动。

不要平躺肚子硬尽量侧卧如果一直持续这样不缓解建议去医院检查一下

亲爱的很难受，建议你自己还是要尽可能多注意看看，是不是有点宫缩呀？小心一点观察了呢。