母婴知识 未结
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好的东西都
好的东西都 2021-12-22 11:03
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10条回答
  • snow777777
    2021-12-22 11:41
    米饭，水果尽量少吃无糖的牛奶，少吃米饭，少吃多餐，面食不吃。可以吃全麦面包和苏打饼干，
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  • 树友rppdvh
    2021-12-22 11:42
    粗粮 主食少吃
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  • 树友ya3j23
    2021-12-22 11:42
    降糖的啊……
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  • 最靓的小野
    2021-12-22 11:42
    亲爱的，一定要多注意，不要去吃甜的东西啊，然后清单饮食呀，后面的话再观察一下。
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  • 俺家孩儿他
    2021-12-22 11:43
    自己选择粗粮杂粮和绿叶蔬菜可以自己搜索一下，每天吃点杂粮饭之类的多运动
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  • 不想睡的侠
    2021-12-22 11:46
    去网上找找食谱
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 看不清?
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