16周血糖有点高，怎么控制

亲爱的，那如果说这个数据很高的情况下，就要求是用胰岛素量，你自己一定要多注意，小心一点了。

你可以参考一下，医院里面都是一些控糖食谱去对着去吃吃一点五谷杂粮蔬菜吧。

多运动运动。

不要吃甜的东西，多吃粗粮，多运动

如果血糖偏高的话，你就控制自己的饮食，不要吃甜食，多吃一些绿色的蔬菜，吃一些粗粮。